搜索到228篇“ 《老老恒言》“的相关文章
恒言
恒言》,年养生著作。五卷。清代曹庭栋撰。书中收集了众多前人的养理论与方法,涉猎著作达300多种。作者编成此书时,年已75岁。他边引前人论述边谈亲身体验,对试之有效的方法极力推荐,对前人论述不尽完善处也多阐述自己...
(清)曹庭栋撰
恒言
本书共分5卷,分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面阐述年人养生防病理论与方法。是一部实用的养生专著。供养生康复专业医生及群众阅读。
(清)曹廷栋撰
关键词:老年人中医养生清代
恒言
本书共五卷,前四卷主要论述了年人饮食起居等日常生活中的养生之道,第五卷是粥谱。
(清)曹庭栋撰
关键词:老年人中医养生清代
恒言
本书共五卷,前四卷主要论述了年人饮食起居等日常生活中的养生之道,第五卷是粥谱。
(清)曹庭栋撰
关键词:老年人中医养生清代注释
“安寝”“夜坐”“昼寝”——《恒言》中的三大助眠方
2025年
俗话说“不觅仙方觅睡方”,良好的睡眠是维持身心健康的基础。然而,年人常因阴血亏虚、脏腑衰弱而饱受失眠、早醒、睡不安稳等问题的困扰,正所谓“少寐乃年大患”。《恒言》作为清代养生学家曹庭栋专为年人撰写的养生书籍,其睡眠养生理论对于解决现代年人的睡眠问题具有重要参考价值。
汪兰兰许霞
关键词:阴血亏虚睡眠问题《老老恒言》失眠助眠曹庭栋
中医养生经典白话解丛书 恒言白话解
本丛书精选最具代表性的中医养生经典,或为从综合性医书精选的养生名篇,或为养生专著,涵盖秦汉到明清,基本能代表映中医养生学术的精华。在严格选择版本和参考前人对有关著作的研究基础上,以白话译解的方式传播中医养生经典,兼具学术...
郑洪编
从《恒言》探讨卧室环境与睡眠健康被引量:1
2024年
文章通过整理《恒言》相关内容,从声音、光照、温度和湿度的角度,探讨卧室环境与年人睡眠和健康的关系,并结合现代研究阐述其科学性和现实指导意义。不良的卧室环境不仅影响睡眠质量,还直接或间接的危害人体健康。“养静”“日出而作,日入而息”“顺四时而调寒暑”等传统养生理念指导下,合理的建筑设计、适用的环境改善辅助器具有助于改善卧室环境、促进睡眠、保养健康。
奚茜张聪林殷王华华
关键词:《老老恒言》
导引畅气血,聚合“形”“气”“神”——藏在《恒言》里的养生功
2024年
恒言》为清代著名养生学家、文学家曹庭栋所著,又称《养生随笔》,该书从饮食起居、运动导引和慎药防疾等方面阐述了年人养生的指导原则和方法。导引,作为一种传统的中医养生方法,与现代医学的运动养生相类似,具有养生保健、增强体质和预防疾病的功能。曹氏提出,针对年人的导引练习,应选取简单易行的方式,并将导引法划分为卧功、立功、坐功三种类型。
肖春燕刘潞吴海滨
关键词:中医养生运动养生《老老恒言》曹庭栋
恒言》饮食养生五要
2023年
曹庭栋,字楷人,号六圃,又号慈山居士,浙江嘉善人。曹氏工诗善画,一生精于养生之学,并著有《恒言》一书。该书内容丰富,为年养生专著,包含了年人起居饮食等多个方面内容。现就该书中有关年人饮食养生的内容稍加阐述,与各位朋友分享。五味调和勿偏嗜曹庭栋在《恒言》饮食篇提出:“要之无论四时,五味不可偏多。”
林雨琪
关键词:饮食养生《老老恒言》老年养生曹庭栋老年人五味调和
恒言》静养思想与应用研究
2023年
曹庭栋《恒言》在前人静养思想及其实践活动的基础上,构建了“养静为摄生首务”的主体论,通过对静养思想内涵与源流查证总结,并对曹氏《恒言》静养观念以及睡眠、起居、饮食、环境、消遣等养生实践活动进行梳理和总结,建构了该著作“养心为重-动中养静-适阴阳-致中和”的静养方法论体系。其中,养心是养静的核心,动静结合为其特征,调适阴阳乃其操作要领,中庸和合即其终极目标。《恒言》是对前世静养思想的深入阐发,对当今养生实践活动具有重要的指导和借鉴意义。
王玲金一兰向楠
关键词:养生静养曹庭栋

相关作者

蔚晓慧
作品数:50被引量:151H指数:7
供职机构:吉林医药学院图书馆
研究主题:《老老恒言》 养生 薛己 养生观 中医外科
周贻谋
作品数:414被引量:69H指数:3
供职机构:湖南中医药大学
研究主题:养生 药食 调养 《本草纲目》 颐养
林殷
作品数:122被引量:478H指数:12
供职机构:北京中医药大学
研究主题:中医 养生 治未病 利福平 异烟肼
耿引循
作品数:50被引量:96H指数:6
供职机构:中国中医科学院西苑医院
研究主题:砭石疗法 砭石 治疗仪 亚健康 砭术
黄作阵
作品数:64被引量:122H指数:6
供职机构:北京中医药大学
研究主题:训诂 考据学 温病学 中医 黄元御