搜索到2493篇“ 健康睡眠“的相关文章
- 健康睡眠被引量：1
- 2016年
- 睡眠已经成为继饮食和运动之后,关系健康的第三大因素,中国的健康睡眠市场规模已近500亿元人民币,而保守估计,全球健康睡眠市场规模已超600亿美元失眠、打鼾、梦呓等睡眠问题导致越来越多的人处于亚健康状态,这种状态严重影响人们的工作、交友,甚至日常生活。艾瑞咨询发布的《2015中国睡眠健康报告》显示,一二线城市中59.1%的人有失眠问题,超50%的人有起夜行为,超过1/3的人睡眠时会打鼾,超过八成的人会赖床,超过3/4的人想改善睡眠——睡眠已经成为继饮食和运动之后,影响人们健康的第三大因素。
- 石海娥
- 关键词：睡眠问题睡眠研究呼吸暂停综合症金球睡眠异常
- 走进健康睡眠新时代——失眠障碍智能诊疗
- 2025年
- 工作压力增大、生活节奏越来越快,失眠障碍成为现代社会不可忽视的一大健康问题。随着科技的不断进步,智能诊疗为失眠障碍带来了新的希望和机遇,同时也面临着不小的挑战。在现代社会的快节奏工作生活中,失眠就像一个“隐形杀手”,悄无声息地损害人们的健康。
- 王红星
- 关键词：健康睡眠工作压力生活节奏隐形杀手
- 量化自我认知对智能手环使用者健康睡眠行为改变的影响——健康信念的中介效应
- 2025年
- 探讨量化自我认知对智能手环使用者健康睡眠行为改变的影响,并验证健康信念在这一过程中的中介作用。使用在线问卷随机收集不同地区拥有智能手环的群体中378位成员的有效数据,并使用结构方程模型与线性回归对数据进行分析。研究发现,量化自我认知不仅对于健康睡眠行为改变具有显著影响,对于健康信念同样具有正向作用。同时,感知罹患性、感知严重性、行为利益性和行为障碍性的中介效果也得到了验证。文章创新性地提出了一个由外及内,从量化自我认知到健康信念影响健康睡眠行为改变的有效路径,对于丰富和拓展健康信念模型的理论框架、探索健康传播与人内传播的新形式具有一定意义。
- 杨森
- 享受健康睡眠
- 2024年
- 人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过。睡眠是自然界赐予人类最完美的摄生方法。我们要保持身体的健康,就必须使睡眠状态和清醒状态交相更替,以获得机体的动态平衡。随着社会压力增大,生活环境改变等,睡眠障碍的发生率逐步提高。据中国睡眠研究会近期发布的一份睡眠调查报告显示,当下我国有超3亿人存在睡眠障碍,人们的整体入睡时间延迟了2~3小时。
- 李晓雯
- 关键词：睡眠障碍睡眠状态健康睡眠摄生清醒状态
- 全民健康睡眠床
- 一种全民健康睡眠床的发明专利，这是岳阳昊鹰保健床有限公司法人从1997年开始自主创新获得国家专利局颁发的ZL972384774多功能保健床专利证书之后，不断实施在遗传技术中改进的新发明专利。它由床座架、床垫架、活动连接架...
- 任昊鹰
- 一种健康睡眠管理系统及方法
- 本发明涉及一种健康睡眠管理系统及方法，系统包括第一睡眠监测器和第二睡眠监测器，第一睡眠监测器在睡眠状态下采集用户的与时间相关的至少一项第一睡眠特征数据并确定第一睡眠模式；第二睡眠监测器在睡眠状态下采集用户的与时间相关的至...
- 王红星
- 健康睡眠倡导信息接触对大学生健康睡眠行为的影响研究
- 岑钧天
- 一种老人用健康睡眠监测装置
- 本实用新型涉及健康监测技术领域，具体为一种老人用健康睡眠监测装置，包括监测装置主体、第一弹性绑带、第二弹性绑带与连接构件，所述监测装置主体的内部安装有心率传感器，所述监测装置主体的内部一端位于第二弹性绑带的上端位置处安装...
- 康世华
- 新风空调健康睡眠控制方法、新风空调
- 本发明提供了新风空调健康睡眠控制方法、新风空调，所述方法包括步骤：S3：实时或定时获取当前时刻下的温度参数与室内CO<Sub>2</Sub>浓度，其中温度参数包括设定温度Ts、室内环境温度Tn、室外环境温度Tw、第一温差...
- 卢艳军 应必业 陈伟 王文洁
- 如何重塑健康睡眠模式
- 2024年
- 在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人困扰的问题。据统计,约有1/3的成年人曾经历过不同程度的失眠症状。长期失眠不仅影响日间的精神状态、工作效率和生活质量,还可能对身体健康造成诸多潜在危害。
- 高婷雷谱谱孙萌
- 关键词：长期失眠失眠症状睡眠模式成年人快节奏
相关作者
- 施明
- 作品数：51被引量：130H指数：7
- 供职机构：上海市中医文献馆
- 研究主题：失眠 失眠症 从肝论治 健康睡眠 中医药疗法
- 尤春英
- 作品数：27被引量：94H指数：4
- 供职机构：国家体育总局体育科学研究所
- 研究主题：运动员 健康睡眠 睡眠 运动员身体机能 优秀运动员
- 孙洪强
- 作品数：110被引量：423H指数：11
- 供职机构：北京大学第六医院
- 研究主题：酒依赖 尼古丁依赖 心理渴求 吸烟 酒依赖患者
- 郭兮恒
- 作品数：89被引量：246H指数：9
- 供职机构：首都医科大学附属北京朝阳医院
- 研究主题：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 睡眠呼吸暂停 睡眠质量 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者
- 王红星
- 作品数：158被引量：840H指数：19
- 供职机构：首都医科大学宣武医院
- 研究主题：精神分裂症 精神分裂症患者 事件相关电位 感觉门控 P300
