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低氧训练在竞技体育领域对人体心肺机能影响的研究: 探究低氧环境下训练对人体心肺功能及相关代谢参数的影响。方法:采用调查法、文献查阅法。结果:低氧训练使心腔体积增大、质量增加,提高心脏收缩能力和肺部气体交换能力。另外,还会导致心率、心输出量、每分通气量、摄氧量的增加;最大...; 陈羽; 关键词：低氧训练心肺功能竞技能力

运动营养干预对改善肥胖男大学生身体成分和心肺机能的效果研究: 研究目的:大学生肥胖问题日趋严峻,肥胖问题是影响大学生体质健康的重要因素,因肥胖而引发的身体疾病众多,为改善这一现状,现从肥胖男大学生的身体成分和心肺机能为研究点,探索12周运动加营养干预对肥胖男大学生身体成分和心肺机能...; 刘俊张勇; 关键词：运动营养肥胖身体成分心肺机能

不同时长手机游戏过程中心肺机能与脑力负荷变化规律的研究: 研究目的:根据中国互联网络信息中心发布的第50次《中国互联网络发展状况统计报告》,我国互联网用户已达10.51亿人,其中移动互联网用户的数量为10.47亿,占互联网用户总数的99.6%。手机游戏是以手机为载体的客户端游戏...; 方泽武; 关键词：心率变异性手机游戏

持续12周运动减重方案对青年男性肥胖者心肺机能影响的研究被引量：5: 2021年; 本研究首次依运动分期跟踪测定受试者FATmax,并具此进行运动强度进阶的12周精准减重干预,观察进阶运动减重方案对肥胖男青年心肺机能的影响。方法:120名肥胖男青年在实验室环境下测定3个运动进阶强度、运动干预手段能耗、实施12周进阶运动减重方案后观察心肺机能的变化。结果:肥胖男青年各运动阶段FATmax心率分别为(133.23±16.86)、(137.01±15.71)、(141.12±17.48)次/min,耗氧量占最大摄氧量分别为(48.66±7.64)%、(50.37±8.18)%、(53.21±8.23)%,跑步参考速度为(7.91±1.17)、(8.04±1.49)、(8.24±1.61)km/h。结论:本运动进阶减重方案的总能量消耗为400~500 kcal/天(每4周递增10%),受试者接受度和依从性良好;体脂率从(29.74±6.43)%显著降低至(24.22±7.16)%,P<0.01,腹部脂肪从(157.63±37.49)cm2显著降低至(139.45±36.73)cm2,收到比较理想的效果。受试者在有效减重的同时心肺机能得到显著改善;其FATmax-MFO与受试者体脂率和腹部脂肪的减少同步明显发生向更高的最大摄氧量占比移动,提示肥胖者脂肪代谢能力与心肺机能水平存在平行正向关联。精准设计运动强度进阶以及对处方中运动能耗合理的测算更有利于心肺机能的改善和提升。; 郭振谭思洁; 关键词：运动干预减重心肺机能

乳酸阈强度训练对特警心肺机能的影响研究被引量：1: 2021年; 为探讨12乳酸阈强度训练对特警战士心肺机能的影响,确定乳酸阈强度所对应的心率值,招募16名新入伍特警战士,分为实验组(8人)进行12周的乳酸阈强度训练,对照组(8人)按原特警部队训练任务训练。测试训练前后身体形态、身体成分、心肺机能、3 km测试的变化,并在递增负荷运动过程中测定受试者的血乳酸值,测试过程中使用芬兰产POLAR遥测心率表带获取受试者乳酸阈强度所对应心率。12周乳酸阈强度训练后,受试者的身体成分、心肺机能均有显著性提高;乳酸阈的值为(3.68±0.64)mmol/L,对应的强度为(9.42±0.78)km/h,乳酸阈强度所对应的心率为(151±13.5)b/min。实验结果显示,12周乳酸阈强度训练能够显著提高特警战士的心肺机能,同时降低训练伤病;(151±13.5)b/min的心率可作为特警战士乳酸阈强度训练的参考。; 曹立全陈加龙郭玉兰冯展鹏谭思洁; 关键词：特警乳酸阈

五禽戏运动对保健班大学生心肺机能的影响研究被引量：4: 2020年; 为更好了解五禽戏运动对保健班大学生心肺机能的影响,选取安徽师范大学体育保健班90名学生进行实验,随机分为实验组和对照组,各45人;参与10周五禽戏锻炼的为实验组,对照组予以体育保健理论学习,静坐少动且作息照常.采用心肺功能测试仪对受试者进行心肺功能测试和评价.结果显示:实验组通过10周五禽戏锻炼,心肺机能有明显提升,肺活量、收缩压与RPP指数显著性优于干预前(P<0.01),而对照组10周前后各项指标比对无显著差异;与对照组相比,10周后实验组的肺活量与RPP(P<0.05)、收缩压指数(P<0.01)都有显著性变化.因此,五禽戏锻炼能有效改善保健班大学生的心肺机能,宜在高校体育保健班中广泛开展.; 蒋莹毕圆圆; 关键词：五禽戏心肺机能

运动干预对肥胖女大学生体形态及心肺机能的影响被引量：1: 2020年; [目的]为探讨干预方法对肥胖女大学生身体形态和心肺机能的影响。[方法]选取安徽文达信息工程学院非体育专业48名在校肥胖女大学为研究对象,分成对照组和试验组(各组24名),进行为期4个月的运动干预试验,试验前后分别测试受试对象的各项指标,并对结果进行比较分析。[结果]干预前,2组受试者在各项指标方面差异无统计学意义;试验组干预前、后,除身高无显著差异外,身体围度、皮褶厚度及心肺机能指标均差异有统计学意义;对照组干预前、后各项指标均差异无统计学意义;干预后,试验组和对照组除身高差异无统计学意义外,其他指标均显著改善。[结论]有氧运动结合力量训练的干预模式可以降低肥胖女大学生的体内脂肪含量,减少身体围度和皮褶厚度,提高心肺能力。; 葛盼盼; 关键词：运动干预肥胖女大学生身体形态心肺机能

重雾霾环境污染下老年人体心肺机能的影响变化研究被引量：4: 2020年; 分析雾霾产生原因以及重雾霾环境对老年人心肺机能的影响情况,在此基础上从重雾霾区域、中雾霾区域和从空气质量较好的地区分别选择40名老年人组成重雾霾组、中雾霾组和低雾霾组。并通过获取雾霾环境下老年人体机能的各个指标进行人体健康指标测量归一化描述性统计评估。评估结果发现,重雾霾环境污染与老年人人体心肺机能存在一定的影响关系,即重雾霾会导致老年人人体心肌收缩能力逐渐下降、肺功能逐渐下降,因此,需采用一定措施降低环境污染,提升老年人身体健康质量。; 陈丹; 关键词：空气质量

运动改善心肺机能有氧锻炼强度控制方法研究--走跑速度推算摄氧量回归方程的建立被引量：5: 2020年; 对常用走跑锻炼的强度控制和能耗计算方法进行研究。方法:201名健康青年在运动跑台进行递增负荷走跑至最大摄氧量,采集气体代谢指标建立回归方程。结果:在递增负荷下,随走跑速度的增加摄氧量急剧上升,呈现出高度的正相关。利用速度和摄氧量相关关系建立的回归方程为:男:Y=6.074X-20.921;女:Y=6.922X-19.825。对回归方程拟合优度检验显示相关性分别为0.82和0.85;标准化残差服从正态分布;回代检验显示预测值与实测值无显著性差异。结论:本研究建立的走跑速度-摄氧量方程(模型)具有可靠性和较好的精确度,可为心肺机能锻炼中走、跑运动强度的选择及运动能耗的获取提供依据,有利于提高运动健身改善心肺机能的获益率。; 谭思洁俞中涛贾晓凯; 关键词：摄氧量心肺耐力

乳酸阈强度运动对超重女大学生心肺机能和身体成分的影响被引量：6: 2019年; 该研究旨在观察乳酸阈强度训练提升超重女大学生心肺机能和改善身体成分的效果。方法:通过递增负荷实验测定超重女大学生个体乳酸阈,绘制血乳酸-走跑强度动力曲线,依此确定运动干预强度及设计运动方案;受试者进行12周乳酸阈强度运动训练;测定实验前后身体成分、肺活量、最大摄氧量、超声心动等指标进行与对照组的对比分析。结果显示:超重女大学生个体乳酸阈为3.75±0.91mmol/L,乳酸阈强度为6.91±0.88km/h,乳酸阈强度训练靶心率为137±12.2次/min;实验组训练后,体脂%、腹部脂肪含量等非常显著的下降,最大摄氧量、肺活量、每博输出量、射血分数显著性提升;对照组无明显变化。结论:12周乳酸阈强度运动锻炼可显著改善超重女大学生的心肺机能和身体成分;本研究得出的乳酸阈强度可作为超重女大学生有氧健身的参考强度。; 齐玉刚谭思洁姜岩; 关键词：乳酸阈运动干预心肺机能身体成分

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