搜索到83篇“ 1500M跑“的相关文章
- 高校体育1500米跑体能训练不足的常见问题
- 2023年
- 在新的时代背景下,体育强国已经成了我国提升综合国力的一个重要指标,而要成为体育强国,必须培养青少年的身体素质。在青少年群体中,当代大学生即将走向社会,其体能水平直接影响着未来的现代化建设,这就要求重视高校体育教学中的体能训练环节。本文首先对体能和体能训练进行界定,然后介绍田径1500米跑的体能训练原则,进而分析高校体育1500米跑体能训练存在的问题,最后研究高校大学生1500米跑体能训练水平提升的路径。
- 薛龙慧
- 关键词：高校体育
- 1500m跑不同赛次中的战术定位与节奏模型建构
- 2022年
- 运用文献资料、数理统计等方法对2013年、2019年世界田径锦标赛男、女1500m进行分析,比较不同赛次情况下运动员的战术定位与节奏分配的差异。结果表明:不论性别差异,各赛次均呈现第二圈用时最长,男女时间分配模式较为相似。男、女均决赛平均速度最快,预赛平均速度最慢,决赛途中跑速度明显加强,决赛冲刺速度降低。节奏分配模式均呈现「J」字形消极节奏模式。
- 杨永昌孙浩朱敏敏
- 关键词：世锦赛
- 男子1500m跑的能量代谢特征及专项水平评价指标研究
- 研究目的:测定男子1500m跑全程的能量代谢特征,观察机体有氧及无氧供能的动态变化特点。结合有氧和无氧机能指标的测定,探寻能有效反映男子1500m跑专项水平的敏感指标。研究方法:选取21名男子1500m跑运动员作为研究被...
- 郜卫峰
- 关键词：能量代谢
- 基于心率控制的间歇训练法在1500m跑训练中的应用研究
- 为探索间歇训练法在1500m跑训练中的应用以及改进1500m跑训练方法,该研究采取实验法、访谈法、数据统计法等方法开展实证研究,检验基于心率控制的间歇训练法在1500m跑运动项目中的训练效果。研究选取太原理工大学运动队1...
- 蔺媛媛
- 关键词：间歇训练法心率1500M跑
- 高中田径1500米跑运动员的营养恢复策略
- 2022年
- 1500米跑属于田径运动中的中距离跑,属于周期性运动中的单次最大强度运动,它对中枢神经系统影响很大,很容易疲劳,因此需要动用有氧系统和无氧系统参与供能,这就要求运动员具备较好的速度与耐力水平。
- 刘焕新
- 关键词：中距离跑中枢神经系统运动员田径运动
- 日本女子1500 m跑节奏分配特征研究
- 2021年
- 目的:分析日本女子不同水平选手1500 m速度节奏分配特征,以及影响日本女子不同水平选手1500 m跑节奏特征的机械要因,阐明日本女子选手比赛所面临的挑战。为了解日本女子选手在1500 m跑中节奏分配与战术定位提供理论支撑。方法:采用视频分析法,以2019~2020年度日本全国性大型田径比赛女子1500 m跑决赛前三名选手为研究对象。共计19名选手,将其按照运动等级划分为两组(快组与慢组),对其速度及各机械变量进行统计分析。结果:1)快组平均速度快、步频快、步幅长、接地和腾空时间短、重心位移小。2)各组速度与步频呈显著正相关(快组:r = 0.772,p <0.01;慢组:r = 0.888,p <0.01),与腾空时间(快组:r = −0.673,p <0.01;慢组:r = −0.851,p <0.01)、接地时间(快组:r = −0.595,p <0.05;慢组:r = −0.842,p <0.01)、重心位移变动(快组:r = −0.788,p <0.01;r = −0.876,p <0.01)呈显著负相关。慢组步幅与速度呈显著正相关(r = 0.855,p <0.01),快组步幅与速度无显著相关性(r = 0.416,p = 0.123)。3)日本女子选手1500 m速度分配呈现出“fast-slow-fast-slow”的战略模式。结论:日本女子1500 m跑,快组与慢组速度均表现为途中与冲刺阶段薄弱。因此,维持与提高日本女子途中跑水平和冲刺水平,加强途中步频和冲刺步幅能力对提高日本女子选手运动水平与成绩至关重要。
- 杨永昌黄毅杰朱敏敏
- 关键词：跑速
- 1500m跑专项运动员能量供应计算方法的研究
- 实验目的：最大氧亏积累法（MAOD法）和磷酸肌酸—乳酸—氧气法（PCr-La-O2法）是在计算运动中的能量供应时最常用的两种间接计算方法，但缺少两种方法在同一实验中同时进行计算。本实验探究MAOD法和PCr-La-O2法...
- 杜睿昆
- 关键词：1500M跑计算方法
- 14-16岁少年男子1500米跑运动员力量训练的方案设计及实验研究
- 中长跑是体能主导的周期性项目,要求运动员通过肌肉收缩产生在人体水平方向上向前运动的能力,其本质是在保持高速跑的情况下,尽可能少地消耗能量。因此要求运动员具备合理的技术,技术的合理取决于肌肉力量及相应关节的灵活性。在传统的...
- 翟政华
- 关键词：少年
- 基于浙江女子1500m跑运动员备战国内重大比赛竞争力分析的比赛策略研究被引量：1
- 2018年
- 研究探讨浙江女子1 500m跑运动员在备战国内重大比赛时,对浙江女子1 500m跑所处的内部条件和外部环境进行客观和理性的分析,了解浙江女子1 500m跑队员的国内竞争力,帮助运动员备战重大比赛时的做出合理预案。建议以浙江女子1 500m跑组要发展团队为基础进行建设,对重点队员以及重点对手的情况实时了解,在赛前根据自身不足以及预案进行重点训练,另外要合理计划重点队员的参赛密度。
- 俞捷童笑梅
- 关键词：比赛策略
- 间歇性低氧训练应用于提高男子1500米跑有氧能力的理论分析被引量：1
- 2017年
- 在查阅大量文献的基础上,结合1500米跑过程中能量代谢的特点,对间歇性低氧训练影响有氧能力研究的相关文献资料进行系统的综述分析:间歇性低氧训练能够有效增强男子1500米跑运动员有氧代谢能力,促进运动员1500米跑专项运动成绩的提高.
- 王开永莫军严宇珍
- 关键词：间歇性低氧训练有氧代谢
