张丽红
- 作品数：24 被引量：113H指数：6
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- 发文基金：黑龙江省哲学社会科学研究规划黑龙江省科技攻关计划更多>>
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- 青少年冰球运动员如何克服力量训练中的“高原现象”被引量：13
- 2006年
- 对力量训练“高原现象”产生的机制进行了分析,认为制定合理训练计划采取破坏肌肉的“记忆”训练方法、控制训练时间、提高训练效率等方法与手段是克服“高原现象”的有效措施。
- 张丽红
- 关键词：冰球运动员
- 对冰球教练员临场自我调控方法与调控能力培养的探讨被引量：14
- 2006年
- 分析了教练员在冰球队中的重要地位,以及临场不良表现对场上运动员的影响。提出了教练员临场自我控制的方法与自我控制能力培养的手段。
- 张丽红
- 关键词：冰球教练员自我控制
- 思想政治教育视域下党加强纯洁性建设研究
- 2012年1月9日，胡锦涛同志在十七届中央纪委七次会议上突出强调，切实做好保持党的纯洁性各项工作，深入推进党风廉政建设和反腐败斗争。十八大报告中首次将“纯洁性建设”列入党建主线，为党的建设工作指出了前景指明了方向。新时期...
- 张丽红
- 关键词：思想政治教育中国共产党纯洁性建设
- 文献传递
- 浅谈在体育教学中培养学生的美感
- 1997年
- 本文论述在体育教学中,体育教师如何通过教材内容、针对教学对象运用示范、讲解、分析、对比等教学方法并指导学生亲身参与,来培养学生美的意识和审美能力,进而使学生更加热爱体育运动,激发学生学习体育动作、知识的积极性,提高体育课教学效果。
- 张丽红陈伟
- 关键词：美感审美能力
- 短道与短距离滑冰运动员体能训练的影响因素被引量：40
- 2009年
- 短道与短距离速度滑冰是我国参加冬季奥林匹克运动会的优势项目,加强体能训练是保障运动员在比赛中发挥技战术能力的重要手段之一,研究影响短道与短距离滑冰运动员体能训练效果的相关因素,对提高运动员体能训练的实效价值具有重要作用。运用调查、文献研究和比较分析等方法,分析影响短道与短距离滑冰运动员体能训练的相关因素,认为竞赛规则的变化、技战术的创新、周期性比赛任务、教练员的训练理念是影响体能训练的主要因素。
- 张连涛王晔陈月亮张丽红杨喜君
- 关键词：短距离
- 一种体育舞蹈翻转训练器
- 一种体育舞蹈翻转训练器，包括支架、连接杆、弹性支撑杆、固定带、连接带孔、反光镜、凹形槽、第一螺栓孔、第二螺栓孔、连接孔和凸形卡接滑块，所述支架上设置有第一螺栓孔，并且支架上开设有凹形槽，所述支架设置有四个，所述凸形卡接滑...
- 张丽红汪楠姜波
- 文献传递
- 神经肽Y与肥胖的关系及其在运动减肥中的应用被引量：7
- 2008年
- 神经肽Y与促食欲肽与肥胖的关系,已越来越受到关注,这也促进了运动对神经肽Y影响机制的研究。对近几年的相关研究成果进行综述,重点论述神经肽Y和肥胖的关系,运动对神经肽Y的影响以及神经肽Y在运动减肥中的应用,最后指出了今后可能的研究发展方向。
- 张丽红甘春龙衣雪洁
- 关键词：NPY肥胖运动减肥
- 短道速滑运动员理想比赛心理状态培养被引量：11
- 2006年
- 根据短道速滑运动项目的特点,对影响短道速滑运动比赛心理状态的主要因素进行分析,指出培养短道速滑运动员理想心理状态的方法和途径。
- 张丽红
- 关键词：短道速滑比赛心理状态
- 一种便于调节长度的雪橇
- 本实用新型涉及滑雪设备技术领域，且公开了一种便于调节长度的雪橇，包括固定板和弧形板，所述固定板的左侧面开设有卡槽，所述弧形板的右侧面固定连接有卡块，所述卡块远离弧形板的一端插接在卡槽的内部，所述卡块的正面开设有第一通孔，...
- 张丽红
- 文献传递
- 不同种类蛋白粉补充对肌肉增长效果的影响被引量：2
- 2007年
- 目的:为了探讨"由牛奶提纯的蛋白粉"和"由大豆提纯的蛋白粉"在增肌效果方面是否存在差异,开展此实验研究。方法:研究过程中分别在健美爱好者组群(N=40)和普通人组群(N=40)进行了为期9周的补充不同蛋白粉对于增肌效果影响的观察实验。实验分组:利用随机分组的方式将40名健美爱好者分为"补充牛奶提纯的蛋白粉组"(即"健美爱好者M组",N=20)和"补充大豆提纯的蛋白粉组"(即"健美爱好者B组",N=20);同样利用随机分组的方式将40名普通人分为"补充牛奶提纯的蛋白粉组"(即"普通人M组",N=20)和"补充大豆提纯的蛋白粉组"(即"普通人B组",N=20)。结果:在对实验前后身体成分指标数据的统计学比较分析中发现:健美爱好者M组和B组在9周的蛋白粉补充配合力量训练的实验中肌肉增长效果显著(P<0.01或P<0.05),健美爱好者M组12.94%的肌肉增长率明显高于健美爱好者B组的6.31%;而普通人M组和普通人B组在为期9周的单纯补充蛋白粉的观察实验中其肌肉重量虽然也获得了一定程度的增长,但增肌效果不显著(P>0.05),而普通人M组2.95%的肌肉增长率也高于普通人B组的1.86%。结论:通过对健美爱好者组群和普通人组群补充不同蛋白粉对增肌效果影响的对比实验发现:与"大豆提纯的蛋白粉"相比,"牛奶提纯的蛋白粉"的增肌效果更明显;并且无论单纯补充哪一种蛋白粉,其肌肉增长效果均不明显;只有在补充蛋白粉的同时配合力量训练等身体活动,才能获得较好的肌肉增长效果。
- 张丽红
- 关键词：蛋白粉植物蛋白动物蛋白
