朱立艳
- 作品数：12 被引量：26H指数：4
- 供职机构：解放军理工大学更多>>
- 相关领域：文化科学医药卫生更多>>
- 关于促进青少年参与体育活动的路径研究被引量：4
- 2008年
- 青少年进行体育锻炼有利于身体发展和身心健康,大部分青少年存在着运动不足的现象,从而不能充分获得运动带来的健身益处。加强和宣传运动健身的益处,让青少年养成经常进行体育运动的习惯,其意义是深远的。
- 刘亚辉孙超马继政朱立艳
- 关键词：体育活动健康
- 运动性骨骼肌线粒体生物合成的转录及转录后调节
- 2011年
- 运动或长期运动可引起线粒体的表型发生改变。运动性骨骼肌线粒体的适应具有高度特异性,取决于训练类型(力量或耐力)以及训练的频率、强度和持续时间。运动诱导线粒体的生物合成是多分子事件相互作用的结果。转录及转录后调节在运动诱导线粒体的生物合成起着重要的作用。运动可促进骨骼肌线粒体的生物合成,减缓由于年龄或不运动引起线粒体功能失调,从而提高工作能力和生活的质量。
- 喻伯海朱立艳余洲
- 关键词：线粒体生物合成
- 论力量训练组间的间歇时间被引量：3
- 2010年
- 通过合理调控力量训练组间的间歇时间,有利于提高肌肉的力量、耐力、肥大程度和爆发力,这是力量训练、体能训练中最受欢迎的运动方式之一。
- 韩峰张爱军朱立艳
- 关键词：生理
- 耐力训练和力量训练相结合时的生理适应比较被引量：4
- 2005年
- 同时进行耐力和力量训练是许多运动员采取的训练手段,以满足机体对这两种素质的需要,但同时进行耐力和力量训练对机体产生的神经肌肉适应及运动能力的提高等,人们在认识上存在差异。目前,大部分研究认为同时进行力量和有氧耐力训练与单独进行力量训练相比,前者会抑制力量的发展;而同时进行力量和有氧耐力训练,有氧耐力的提高不受影响。
- 余洲朱立艳张爱军
- 关键词：生理适应
- 现代人身体活动与古人类生存活动方式
- ＜正＞1前言生物复合体的进化和当时大气氧的含量变化相联系,自然选择影响古人类氧化代谢和遗传基因。人类早期采用的狩猎及采集的生活方式需要大量有氧活动,可能影响人类生物特性。理论推测人类遗传特点非常适合环境生存上的需要,这也...
- 朱立艳唐彦马继政
- 文献传递
- 跑步相关损伤的预防被引量：4
- 2012年
- 跑步引起相关损伤非常普遍,国外研究证据显示每年有40-50%运动人群经历跑步相关的损伤。一些潜在危险因素可能导致运动损伤,如力量、生物力学、拉伸练习、准备活动、营养、运动鞋和心理因素等,调节这些危险因素可能有助于预防运动损伤。
- 张仁祥余洲朱立艳金洋
- 关键词：心理因素
- 抗阻力训练的运动学特征被引量：7
- 2006年
- 当前针对各种抗阻力训练对肌肉力量和爆发力的影响,人们进行了大量研究,但对其诱导的机械刺激与肌体适应方面的认识,仍存在严重不足。目前认为,抗阻力训练动力学的变化(力量、收缩持续时间和爆发力等)以及这些变化诱导机体内激素及代谢物的改变,可以影响肌肉力量的获得和爆发力的发展;而对于不同运动学变量之间结合的效果,及其对肌肉适应产生的影响并不清楚。认识机械刺激与肌体适应之间的关系,有助于更科学地把力量训练和爆发力训练结合在一起,提高训练效益。
- 余洲朱立艳张爱军
- 关键词：抗阻力训练运动学爆发力
- 电子竞技运动的发展概况与创新研究
- <正>目的:电子竞技(Electronic Sports)就是电子游戏比赛达到'竞技'层面的活动。电子竞技运动就是利用电子设备作为运动器械进行的、人与人之间的智力对抗运动。通过运动,可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能...
- 周斌斌朱立艳周宾宇
- 文献传递
- 耐力训练中常见问题及处理措施被引量：2
- 2011年
- 许多人通过耐力性项目跑步、自行车和铁人三项进行健身,在竞技水平上,这些耐力性项目均需要进行艰苦的训练,耐力性项目运动员常见损伤是过度使用的结果。大强度的训练和恢复期之间的不平衡,破坏组织的修复机制,最终引起过度使用损伤。运动常见的医学问题包括运动性哮喘、运动性崩溃和过度训练综合征,通过适当医学干预,可以治疗和预防这些症状。
- 喻伯海朱立艳余洲
- 关键词：运动员
- 现代人身体活动与古人类生存活动方式
- 生物复合体的进化和当时大气氧的含量变化相联系,自然选择影响古人类氧化代谢和遗传基因.人类早期采用的狩猎及采集的生活方式需要大量有氧活动,可能影响人类生物特性.理论推测人类遗传特点非常适合环境生存上的需要,这也是遗传—环境...
- 朱立艳唐彦马继政
- 关键词：体育训练身体活动古人类
