文慧
- 作品数：6 被引量：14H指数：1
- 供职机构：南宁职业技术学院更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 论高校健美操教学中运动损伤的预防方法
- 2009年
- 现今,新兴体育运动项目健美操的不断发展使它并不局限于健身俱乐部中,已经成为了各大高校的宠儿。许多高校成立了健美操专业队,培养了一批批优秀的健美操运动员。但因健美操是在节奏感较强的音乐伴奏下,采用大量的下肢跑跳和肩部关节活动幅度较大的动作进行练习,在训练中由于各种因素很容易发生损伤。因此,将运动员的运动损伤减小到最低限度,是当前高校健美操教学中面临的重要问题。
- 文慧王安翔
- 关键词：高校健美操教学健美操运动员新兴体育运动健身俱乐部音乐伴奏
- 南宁市全民健身工程中利用民族体育文化资源的路径探究
- 2021年
- 我国历史悠久,少数民族传统文化丰富,传承与发展传统体育一直是我们的一种有意识的自觉社会行动。在新中国成立之前,少数民族一直处于被压迫的地位,其文化不断被主流社会的文化否定,再加上少数民族内部缺乏对本民族文化的认可,文化的传承与发展面临着断层危机。新中国成立后,我国实施一律平等的民族政策,各族人民的地位得到提升,民族文化得到了尊重,传承与发展也成为了全社会的自觉行动。广西是少数民族居住较多的地区,民族文化在发展的过程中取得重大成就,尤其是民族传统体育,南宁市作为广西的首府,更应该发挥带头作用,在发展民族传统体育的过程将民族传统体育融入全民健身工程中。
- 文慧
- 一种腿部康复用按摩床
- 本实用新型涉及腿部康复技术领域，公开了一种腿部康复用按摩床，包括床体，所述床体前侧壁固定安装有控制开关，位于所述床体上部左侧中部水平向左开设有短槽口，位于所述床体前后两部均横向开设有长槽口；位于所述床体底部中间位置水平向...
- 文慧
- 文献传递
- 《全国健美操大众锻炼标准》第二套和第三套运动强度对比研究被引量：14
- 2011年
- 采用问卷调查、实验研究和数理统计等方法,对中国健美操协会于2005年和2009年分别推出的第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》中的成人组1～5级有氧操部分的运动强度及规律进行研究。结果表明,第二套和第三套《全国健美操大众锻炼标准》成人1～5级有氧操部分运动中的强度变化呈渐增型趋势,两套《全国健美操大众锻炼标准》1～4级动作心率都在健身负荷的心率有效价值区间(60%MHR～80%MHR),符合全民健身的HR锻炼标准,两套《全国健美操大众锻炼标准》1～5级同级别之间运动强度不存在显著性差异,主观感觉方面第三套《全国健美操大众锻炼标准》总体优于第二套,为更好、更安全地推广大众健美操奠定了一定的基础,也拓宽了健美操等级套路的选择范围。
- 薛桂月甘敏李荣源潘琼华杨明陈颖芝文慧
- 关键词：健美操
