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徐静

作品数：19 被引量：1H指数：1
供职机构：中国营养联盟更多>>
相关领域：轻工技术与工程医药卫生农业科学社会学更多>>

合作作者

文献类型

  • 2篇中文期刊文章

领域

  • 2篇医药卫生

主题

  • 2篇健康
  • 1篇夜宵
  • 1篇用油
  • 1篇食用油
  • 1篇籽油
  • 1篇自我
  • 1篇自我控制
  • 1篇作息
  • 1篇作息时间
  • 1篇橄榄油
  • 1篇凌晨
  • 1篇葵花籽
  • 1篇葵花籽油
  • 1篇花生油
  • 1篇工作压力

机构

  • 2篇中国营养联盟

作者

  • 2篇徐静

传媒

  • 1篇中国保健营养
  • 1篇医药食疗保健

年份

  • 1篇2012
  • 1篇2009
共 19 条 记 录，以下是 1-2
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排序方式：
夜宵更需健康吃被引量：1
2009年
熬夜是一种不健康的生活习惯．但是很多人迫于工作压力不能自我控制作息时间．常常奋战到凌晨。熬夜不仅仅是睡眠不正常．身体的其他系统也会随之发生变化。而凌晨往往是“饥寒交迫”的苦难时刻．这个时候吃点夜宵，补充能量是非常必要的．不但可以让人熬夜工作更有精神，也能避免产生由空腹引起的寒冷和劳累感。
徐静
关键词：健康夜宵作息时间自我控制工作压力凌晨
健康，“油”你作主
2012年
花生油、葵花籽油、橄榄油……满满一货架，相信很多人在密密麻麻的各种食用油前会“一个头两个大”，不知道选哪种。营养专家表示，事实上没有“最好”的食用油，每种油都有优缺点，应视用途来选油才恰当。
徐静
关键词：健康葵花籽油食用油花生油橄榄油
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