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低强度运动健身方案对肌少症老年人身体活动能力的影响: 目的:通过对80名肌少症老年人进行12周低强度运动健身方案的干预,分析干预前后身体成分、身体机能及身体活动能力指标的变化情况,明确低强度运动健身方案对提高肌少症老年人身体活动能力的影响效果。方法:以呼和浩特市社区526名...; 赵鹏; 关键词：老年人身体活动能力身体成分

低强度运动健身方案对肌少症老年人心血管机能的影响: 2022年; 对肌少症老年人进行12周低强度运动健身方案的干预,分析低强度运动健身方案对改善肌少症老年人心血管机能的效果。方法:以呼和浩特市市区社区60岁以上肌少症老年人作为实验对象,实施12周低强度运动健身方案,运动干预前后测量四肢血压、臂踝脉搏波传导速度(baPWV)、踝臂血压指数(ABI)等相关指标,分析干预后各项指标的变化,评价运动方案对肌少症老年人心血管机能的干预效果。结果:12周运动干预后,1) 血压得到一定程度的改善,男性RbDIA、sIAD、dIAD、sIAND、dIAND指标有所改善(P < 0.05);女性RbDIA、dIAND指标有所改善(P < 0.05)。2) 男性LbaPWV和baPWV、女性LbaPWV和RbaPWV有所下降(P < 0.05)。3) 总体血管年龄明显下降0.9岁(P < 0.05),男性和女性分别下降0.95岁和0.82岁。结论:12周低强度运动健身方案能够改善肌少症老年人的四肢血压水平、降低血管年龄,够改善肌少症老年人的心血管机能。; 鞠沫乌云格日勒张丽娜赵鹏德力格尔; 关键词：心血管机能

低强度运动健身方案对肌少症老年人身体活动能力的影响: 2022年; 目的:通过对肌少症老年人进行低强度运动健身方案的干预,探索低强度运动健身方案对提高肌少症老年人身体活动能力的影响效果。方法:对肌少症老年人进行12周低强度运动健身方案的干预,分析运动干预前后身体活动能力指标的变化。结果:12周运动干预后,肌少症老年人握力、30˚仰卧起坐、坐位体前屈、2 min抬腿、8步折返走用时、10米障碍走时间均显著性提高(P < 0.05)。结论:12周低强度运动健身方案能够显著提高肌少症老年人身体活动能力,对肌少症老年人的日常生活能力有所改善。; 赵鹏乌云格日勒张丽娜鞠沫德力格尔; 关键词：老年人身体活动能力

在小学美术教学中审美能力的培养探究: 在传统美育教学模式下，小学生对审美能力的教育过于单一化、程式化，导致作品缺乏创作性与真情实感。如何启发小学生的审美能力，使其能够在生活中发现美、感受美、从而表现美，提高审美能力教学的有效性?本论文以小学生审美心理发展的基...; 赵鹏; 关键词：小学生审美能力美术教学课程价值

基于“体医结合”模式的内蒙古自治区科学健身指导服务体系构建: 2022年; 为了实现全民健身与全民健康的深度融合,通过文献资料法、问卷调查法和访谈法,对构建内蒙古自治区科学健身指导服务体系进行研究。旨在探究“体医结合”模式下,构建符合内蒙古自治区实际现状的科学健身服务体系,为促进以治病为中心向以人民健康为中心的服务模式的转变,推进“健康内蒙古行动”提供保障。; 赵鹏张丽娜鞠沫刘乐廷高山郭琪; 关键词：公共服务体系

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赵鹏