文硕
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- 运动场上的心理学(二)
- 1983年
- 运动员怎样克服失眠面临紧张的训练或参加重大比赛,一些运动员晚上总睡不着觉,心情苦闷,第二天不能很好地完成训练和比赛任务。因此,如何克服运动员的失眠,这是每个教练员和运动员都非常关心的问题。失眠是可以克服的。为了克服失眠,要弄清失眠的原因。首先我们从睡眠的道理讲起。随着自然科学的发展,出现了各种试图科学地解释睡眠现象的理论:有的学者认为,白天脑子中了特别的毒——催眠毒素,因而到晚上就要睡觉;有的学者认为。
- 文硕王刚
- 关键词：心理学知识肌肉放松内分泌激素记忆减退球速内分泌系统
- 运动场上的心理学(三)
- 1984年
- 教练员的心理素质人们常常为中国女排的高超球艺和顽强作风而倾倒,但又有谁不被袁伟民深谋远虑、镇定自若的大将风度而折服呢?从某种意义上来讲,一个运动队的表演是教练员品格和能力的再现,是教练员智慧和汗水的结晶。没有教练员的独具慧眼,没有教练员的运筹帷幄,很难造就一个优秀的运动集体,更不用说要取得理想的成绩。
- 文硕王刚
- 关键词：中国女排高潮期女子篮球低潮期心理素质
