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李思亮
作品数:
1
被引量:13
H指数:1
供职机构:
安徽中医药大学
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发文基金:
国家体育总局健身气功管理中心科研项目
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相关领域:
医药卫生
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合作作者
曹江鹏
安徽中医药大学
高永龙
安徽中医药大学
付广建
安徽中医药大学
蔡兴慧
安徽中医药大学
唐传勤
安徽中医药大学
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安徽中医药大...
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年份
1篇
2016
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五禽戏功法对戒毒人员情志的影响
被引量:13
2016年
目的观察五禽戏功法对戒毒人员焦虑抑郁状态和睡眠障碍的调节作用。方法将200例女性毒品成瘾者分为对照组和练习组,对照组不参加讲座学习和五禽戏健身运动,练习组参与5个月的五禽戏健身运动。练习前后分别采用焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)、抑郁自评量表(self-rating depression scale,SDS)评价患者的焦虑抑郁情绪,采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)评价患者的睡眠状况。结果与练习前比较,对照组SAS、SDS和PSQI评分均无明显变化(P>0.05),练习组SAS、SDS和PSQI评分均显著降低(P<0.05);练习组在改善SAS、SDS和PSQI分级方面均明显优于对照组(P<0.05)。结论五禽戏功法对戒毒人员的异常情志和睡眠质量有明显的改善作用。
付广建
黄世钧
唐传勤
刘颖
高永龙
曹江鹏
彭冠娟
李思亮
蔡兴慧
宋小鸽
关键词:
健身气功
五禽戏
情志异常
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