何欣
- 作品数：3 被引量：8H指数：2
- 供职机构：沈阳师范大学更多>>
- 相关领域：文化科学哲学宗教更多>>
- 探析网球训练中的专项体能训练方法被引量：3
- 2021年
- 为提升我国现代网球运动的整体竞技水平,让网球运动员能够深入开发自身潜能,必须根据不同类型运动员的身体素质差异,为其选择较为合理的体能训练方法与基本训练内容,重点训练运动员的复合运动能力、身体协调能力、快速反应能力,经过严格训练的网球运动员能够适应不断变化的竞技环境,调整身心状态,有计划地进行体能恢复训练,利用多种专项体能训练方法,刺激肌肉与神经中枢,强化个人对网球比赛的适应性,提高体能训练的实际效果。本文主要分析了组织开展专项体能训练、提升网球运动员体能素质的必要性,并指出了专项体能训练的基本内容,总结了具备实用性的正确训练方法。
- 何欣
- 关键词：网球运动体能训练方法身体素质
- 市场经济秩序中伦理效力的实现
- 2005年
- 伦理效力是伦理思想、伦理价值转化为伦理生活、伦理现实的能力。伦理效力的实现,一是通过确立基本道德价值观念、体现伦理精神、制定道德规范、培育道德主体来建构和完善经济伦理;二是通过生产高度发展、市场经济充分成熟、法制建设、政德建设来优化经济伦理运行的外部环境。
- 刘丽何欣
- 关键词：市场经济伦理效力
- 大学网球教学训练技巧与方法探索被引量：5
- 2021年
- 随着我国不断推进体育教育的创新发展进程,越来越多的高校开设了网球教学课程,希望可以借此促进学生身心健康发展并培养其优秀的品质素养。由于网球动作相对复杂、技术形成周期较长,许多学生在学习过程中遇到了很大的困难,为此,大学网球教师有必要采取更加科学有效的教学及训练方法,在保证学生安全运动的同时促进学生的发展。该文结合实际教学经验,深入分析了大学网球教学训练过程中存在的问题以及优化大学网球教学的重要意义,最后对大学网球教学训练技巧与方法进行探索,希望可以促进大学网球教学的优化发展。
- 何欣
- 关键词：网球教学
